090123星期一
晴28度 104.2公斤
前两天跟C一块儿去了趟健身房，今儿感觉胳膊跟肩膀才恢复过来。说实话在里面蛮紧张的，自我意识拉满，虽然我觉得全程除了一个私教在我前面休息的时候看了我两眼之外也没什么人鸟我。
总的来说体验还是不错的。6点的时候按理说是高峰期，但人其实也没难么多，除了地点离我家有点儿远，价格比较贵之外没什么不好的，就是不知道我能不能坚持下去。
之后还会去体验两回，外加一节免费的私教课看看到底怎么样，目前我觉得我还是会办卡的。
10点前的时候饮食还是很干净的，就吃了200克牛排。但是十点后干了一杯玉米粒、一杯雪碧、一个麦辣鸡腿堡跟一个巨无霸，热量直接爆表。